quelques informations que j'ai glanées par-ci par- là : 

  http://www.portaelucis.fr/html/textes/Reve_voyage_astral.htm

- Voyage dans l'Esprit ou voyage mental  : 

On peut d'ailleurs constater que l'on est en « voyage dans l'esprit » en passant la main devant les yeux, ce qui n'efface pas l'image. En fait, au lieu de déplacer la conscience pour aller observer ce qui est ailleurs, on amène cet « ailleurs » devant les yeux.

Le Voyage dans l’Esprit ou Skrying

Il n'y a pas dans cette expérience d’extériorisation de la conscience qui fonctionne, alors, normalement. Mais il y a éveil de la vision astrale. Avec un peu d'entraînement, on peut choisir le lieu de la scène et l'animer dans le temps. Cette image est perçue comme étant devant les yeux mais elle est, en réalité, située à l'arrière de la tête. On peut d'ailleurs constater que l'on est en « voyage dans l'esprit » en passant la main devant les yeux, ce qui n'efface pas l'image. En fait, au lieu de déplacer la conscience pour aller observer ce qui est ailleurs, on amène cet « ailleurs » devant les yeux. L'avantage de cette méthode c'est que l'on ne prend aucun risque d'incident de voyage.

Le Contact Intérieur

En général, les contacts se présentent sous deux aspects bien particuliers. Soit qu'ils se manifestent pour donner un avis, un conseil concernant notre vie courante ou notre travail initiatique. Soit que les contacts intérieurs - ce sont alors les plus utiles - s'effectuent sous l'aspect de « l'Ecole de la Nuit ». C'est-à-dire que notre Maître Intérieur nous enseigne directement les Connaissances nécessaires à notre chemin initiatique.

 j'ai eu cette expérience un matin, j'ai voulu regarder l'heure et une scène s'est imposée à moi, l'intérieur d'une grotte, un amoncellement de pierre, une tombe sans doute, tout était éclairée d'une lumière bleutée, comme auréolée

j'ai fermé les yeux puis ouverts, la scène était toujours là

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la glande pinéale capte ainsi des vibrations du spectre électromagnétique traduisant nos émotions, nos pensées ou celles des esprits, voire celles d’autres personnes au moyen de la télépathie. Elles sont archivées et elles réagissent au sein du cerveau de diverses manières. C’est sans doute pour cette raison que les hindous considèrent que la glande pinéale est la glande de la vie mentale, et du contact avec l’au-delà…

 d'autres enfin voient des visages, des paysages, ou des nuages de couleur flottant devant leurs yeux, dans l'obscurité, avant qu'ils ne s’endorment 

"Il y a une différence bien nette entre la vue éthérique et la vue astrale, et c'est cette dernière qui semble correspondre à la quatrième dimension."

Le moyen le plus facile de comprendre cette différence est de prendre un exemple. Si vous regardiez un homme par le moyen de l'une et l'autre vue, à tour de rôle, vous verriez, dans les deux cas, les boutons qui se trouvent au dos de son vêtement ; seulement, lorsque vous vous serviriez de la vue éthérique, vous les verriez au travers de lui, et leur attache vous semblerait être le plus près de vous ;

tandis que si vous le regardiez astralement, vous ne les verriez pas seulement comme je viens de le dire, mais encore de l'autre côté, comme si vous vous trouviez à la fois derrière et devant l’individu.

Il y a des personnes qui commencent par faire comme une espèce de plongeon, et qui, grâce à un stimulant inusité, deviennent capables – pour une seule fois – d'apercevoir quelque frappante vision ; et très souvent, dans un cas semblable, comme l'expérience ne se répète pas, le croyant finit par croire qu'il a dû être, en cette circonstance, victime d'une hallucination. D'autres débutent en percevant, de temps en temps, des couleurs brillantes et des vibrations de l'aura humaine ; et d'autres encore se trouvent voir et entendre avec une fréquence qui va croissant, des choses et des sons auxquels ceux qui les entourent sont aveugles et sourds ; d'autres enfin voient des visages, des paysages, ou des nuages de couleur flottant devant leurs yeux, dans l'obscurité, avant qu'ils ne s'endorment ; tandis que, peut- être, la plus commune des manifestations est celle des gens qui, pour commencer, se rappellent avec une précision toujours de plus en plus grande, ce qu'ils ont vu et entendu sur d'autres plans durant leur sommeil. 

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Leadbeater_CW_Clairvoyance.pdf

rêves prophétiques :

Les rêves prophétiques  seraient imprimés dans notre mémoire par le Soi supérieur et sont clairs et nets ou bien c'est une voix que l'on entend ou un événement à venir

un adepte ne rêve plus, il paralyse son soi inférieur pendant le sommeil 
il vit sur d'autres plans

la voix intérieure vient du coeur

Quant  aux rêves prophétiques, ce sont des suggestions de l'âme pour faire comprendre à la personne qu'il existe un autre corps (astral) et d'autres moyens comme les yeux de l'âme pour voyager

et que l'âme commence à se lasser de la matière, ou que sa force karmique vient a murir ou
et que l'homme peut apprendre de l'invisible

on l'appelle, le grand maitre, le grand instructeur ou le Soi Supérieur, l'âme le sait

Blavatsky

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LE KYBALION.